Al meer dan 20 jaar breng ik met mijn gezin regelmatig de zomer door op het kleurrijke Bali. Dit eiland biedt mij een ideale mix van kunst, cultuur, natuur, spirituele ontspanning en sportieve inspanning. Ik kies voor een gezonde levensstijl. Hardlopen maakt daar onderdeel van uit.

Inmiddels heb ik meer dan 25 marathons volbracht waaronder die van New York, Berlijn, Boston en Amsterdam en verleg ik nu mijn grenzen naar ultra trails in de natuur. Voor de sportieve uitdaging, het afzien, de kameraadschap, het leveren van prestaties onder extreme omstandigheden maar vooral voor het ultieme gevoel van vrijheid en geluk die je tijdens zo’n run beleeft. Zo heb ik de meerdaagse zelfvoorzienende trail in de woestijn van Oman (165 km) gefinished ter voorbereiding op de Marathon des Sables, ook wel ‘de zwaarste race op aarde’ genoemd. De Marathon des Sables is een zelfvoorzienend hardloopwedstrijd waarbij 265 km in zeven dagen door de Sahara wordt afgelegd. Over deze intense en heftige avonturen schreef ik een artikel.

Na deze woestijn tochten ben ik de hoogte ingegaan en heb ik de Transalpine-run gelopen, een race over de toppen van de Alpen, in teams van twee lopers. Met mijn maat heb ik 265 km van Duitsland via Oostenrijk naar Italië gerend en 16.400 hoogte meters gemaakt. Momenteel ben ik weer in training voor een nieuw ren avontuur.

Ik ben ervan overtuigd dat je als mens, team en organisatie veel meer kunt bereiken als je zowel ‘fysiek als mentaal gezond bent’. Mijn persoonlijke ervaringen met hardlopen helpen mij om mijzelf voortdurend te ontwikkelen. Bovendien vertaal ik mijn verdiepte inzichten naar projecten. Dit kan zowel op het gebied van executive coaching als op het gebied van organisatieontwikkeling zijn. Daarnaast ben ik sinds 2013 gecertificeerd running-therapeut.